Рассказ о том, как фитнес проект Преображение 24/7 помог автору изменить свою жизнь и достичь желаемой формы. Описывается опыт прохождения проекта, включая изменения в режиме питания и тренировок, а также поддержку со стороны тренера и участников проекта.